Уважаемые медики! Очень нужна помощь психотерапевта. Надеюсь, что я обратилась по правильному адресу. Дело в том, что я давно собиралась воспользоваться психологическими услугами, но все откладывала. А состояние мое тем временем усугублялось - как психологическое, так и физическое. Наконец вчера я прошла томографическое обследование позвоночника - очень боялась серьезных проблем, поскольку уже давно беспокоят невыносимые боли позвоночника, сопровождающиеся болями в нескольких органах и затрудненным дыханием одновременно.
Но, к счастью, ни грыж, ни опухолей на томографии обнаружено не было (разве что смещение нескольких дисков и остеохондроз). Нейрохирург по результатам обследования посоветовал мне вести более активный образ жизни и поработать над своим психосостоянием. Он сказал, что болевые синдромы, которые часто у меня возникают, связаны с негативным психоэмоциональным фоном, со стрессом, который я длительное время держу в себе. Сегодня я взяла блокнот и попробовала записать все стрессовые ситуации за последнии несколько лет, которые продолжают меня беспокоить и, соответственно, могли вывести меня из строя. Их получилось.... 12 !!!После такого четкого попадания врача в мои истинные проблемы (которые, по всей видимости, и приводят к плохому самочувствию) я больше решила не откладывать и обратиться к специалисту в соответствующей области.
Если есть возможность мне помочь онлайн-консультацией, буду бесконечно благодарна. Очень хочется выявить наконец-то все мои психологические проблемы и попробовать их разрешить. Как результат, хотелось бы достигнуть нового уровня жизни и самоощущения.
Очень надеюсь на Ваш ответ и заранее спасибо!
Свежие комментарии