Размышления на тему

Сейчас так много говориться о здоровом образе жизни, и каждый, или почти каждый, разговор сводиться к диетам. Диетам, как к возможности сбросить лишние килограммы, и приобрести стройную  фигуру. Я и сама много читала и достаточно практиковала различных диет. И вот как-то задумалась, а чего я хочу? Хочу ли я приобрести определенные формы и нужный вес, или, с потерей лишних килограммов, приобрести чувство уверенности в себе. Ведь лишних килограммов на самом деле было не так много, как моих комплексов и страхов. В трезвость меня привела телепрограмма о страдающих анорексией.  Ведь в какой-то момент эти женщины перегнули палку. И в погоне за фигурой потеряли не только физическое, но и психическое здоровье.