На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • secretmaster
    Очень интересно. Почти ничего из этого не знаю. А некоторые ещё и похожи друг на друга.Топ-10 цитрусов, ...
  • Андрей Павлов
    Права. Только если вокруг все устроено нормально. Если не поселятся рядом мигранты-цыгане. Если не начнут они, хвала ...Бросить всё. Уста...
  • Sema
    Какими бы способами человек не пытался продлить свою молодость, возраст всё равно берёт своё. Но придет время, когда ...Почему одни люди ...

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице собирается в складки, когда ночью мы спим щекой на подушке. Специалисты написали шесть рекомендаций, чтобы избежать преждевременного появления морщин.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №1 - BigPicture.ru

На странице британской клиники DrMediSpa Clinics в Инстаграме косметологи опубликовали шесть советов, как избежать морщин во время сна. Вот главные рекомендации.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №2 - BigPicture.ru

1. Лучше всего спать на спине, чтобы на лице не было «утиных лапок», морщин вокруг рта, не сплющивался лоб и не углублялись носогубные складки.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №3 - BigPicture.ru

2. Необходимо купить контурированную подушку, по которой масса распределяется равномерно.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №4 - BigPicture.ru

3. Наволочка должна быть сделана из шелка или атласа.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №5 - BigPicture.ru

4. Перед сном желательно наносить на кожу средства с ретинолом или его растительнымие альтернативами, чтобы сохранять достаточный уровень увлажнения.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №6 - BigPicture.ru

5. Спать не меньше 7 — 8 часов в сутки.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №7 - BigPicture.ru

6. Утренний массаж лица поможет улучшить кровоток к участкам, которые находились под давлением. Косметологи также советуют делать упражнения для лица каждое утро, принимая душ.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №8 - BigPicture.ru

Пользователи соцсетей были удивлены представленными фотографиями. Они благодарили специалистов за то, что те рассказали им о сна лицом в подушку и поделились действенными советами.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх