В канадском университете им. Макгилла разработана серия видеоигр, призванных обучить людей изменить свое восприятие социальных "угроз" своему психическому равновесию и повысить степень уверенности в себе.
Игры моделируют различные социальные ситуации, приучая пользователя в большей степени сосредотачиваться на их положительных эффектах для своей психики, нежели на реальных или предполагаемых субъектом критических оценках себя со стороны собеседников и окружающих.
Проведенное недавно исследование показало, что у созданных исследователями игр есть полезное "побочное действие": они снижают уровень содержания в крови "гормона стресса" - кортизола на величину до 17%. Исследователи основали компанию MindHabits, которая займется коммерциализацией их разработок.
Свежие комментарии