Каждый мужчина знает, что такое потенция и почему ее нужно беречь, как зеницу ока. А что делать с почками, какая роль в сексуальной жизни мужчины отведена им? Скажете, никакой? Напрасно.
Почки самым непосредственным образом связаны с сексуальными способностями представителей сильной половины человечества. И если у вас возникли проблемы с почками, то вполне может дать сбой и потенция. Например, преждевременное извержение.
О влиянии почек на потенцию мужчины знали еще наши предки. Им же было известно, как узнать, насколько вообще слаб данный орган у человека. Для этого достаточно просто обратить внимание на свое мочеиспускание. Сильная струя говорит о здоровых почках и всей мочеполовой системе, но когда струя мочи довольно слаба и чаще всего процесс мочеиспускания заканчивается капаньем, то необходимо обратить внимание на данную сферу здоровья. Скорее всего, сексуальная мощь мужчины ослабла и нуждается в помощи.
Итак, если у вас проблемы с мочеиспусканием, барахлят почки и слабая потенция, то начинайте выполнять несколько нехитрых упражнений, которые позволят вам улучшить состояние своего здоровья. Разумеется, если они будут проводиться на регулярной основе:
– вращения тазом по кругу (по часовой и против часовой стрелки);
– подъем туловища из положения лежа (упражнение на пресс);
– наклоны из стороны в сторону стоя;
– упражнение «ножницы»;
– подъем ног.
Кстати, развитые мышцы брюшного пресса, поясницы и спины является одним из наглядных показателей потенции. Помните, что развивая их, вы помогаете себе, улучшая свою мужскую силу.
Да! Не забывайте о правильном рационе питания! Исключите из своего меню: алкогольные напитки, газировку, маринады, копчености, избыток соли. Это поможет.
Свежие комментарии