Сплетни полезны для здоровья

Вы не любите бабушек у подъезда, которые перемывают всем косточки? Осуждаете подруг, которые не упустят случая посплетничать, в том числе и о вас? Так знайте, делают они это на пользу здоровью, главным образом психическому.

 

Скажу вам по секрету, психологи из Гарварда провели очередные опросы и исследования, в результате которых заключили, что сплетни в целом положительно влияют на человека.

Они активизируют выработку серотонина, гормона, снижающего стресс и тревожность. Благодаря слухам также укрепляется связь между людьми. Два человека обсуждают что-то или кого-то, и этот общий интерес придает людям чувство единения с окружающими.

Сплетни и слухи повышают самооценку, ведь, по правде говоря, когда человек слышит, что у других есть также проблемы и неприятности, он испытывает облегчение. Кроме того, люди получают информацию об окружающих, сравнивают себя с ними, анализируя события и характеры. Это позволяет людям объединяться  в группы и отгораживаться от неблагонадежных людей.

Однако, есть одно «но». Если обсуждение чужих проблем становится неприятным и злонамеренным, оно приводит к негативным эмоциям и стрессу. Таким образом, положительный эффект зависит от настроя и содержания разговора. Так что сплетничайте по-доброму и … на здоровье!