Закаливаем ребенка

Хочу поделиться с мамочками моим методом закаливания ребенка.
Он очень прост и легко выполним. Каждое утро, начиная с поздней весны, бегайте вместе с малышом по траве босиком . Очень хорошо, если на траве еще есть роса. Чтобы ее застать, выходите из дома пораньше.
Сначала, пусть это будет пять-десять минут, потом можно, если есть возможность, и целый день. Если ножки намокли и замерзли, разотрите их и оденьте носочки. Потом, когда малыш начнет привыкать, ножки будут после пробежки горячими.
Мы с дочкой для пробежки выбрали ближайшее футбольное поле – там не выгуливают собак, а по выходным на даче, во дворе она бегает весь день босиком.