Период после разрыва отношений

Как долго длится чувство тоски по человеку?
Подскажите наилучший метод пережить эти негативные эмоции.

До этого отношения были 3 года. Расстались из-за мелочи (около 3х месяцев назад). Я сторонник того, что "пути назад нет".
Сейчас встретил девушку, очень много общих интересов, поговорить есть о чем, внешне красивая, явно взаимная симпатия. Влюбленности у меня нет. Как впрочем и на протяжении всей жизни, сначало встречаюсь, а уже потом влюбляюсь.
Но из-за сторонних мыслей боюсь влезать в новые отношения, не хочу ее обидеть...с завидной периодичностью скучаю по бывшей девушке, а может по отношениям с ней, толком разобраться не могу. Настроение как у беременной женщины, раз по 10 меняется на дню...То она мне очень нравится, потом вспоминаю прошлое и уже вообще никаких отношений не хочется.