Поговорим об использовании ароматерапия при уходе за кожей лица.
Эфирными маслами лучше пользоваться для проведения легкого массажа, который не только значительно улучшит ваше общее самочувствие , но хорошо отразится на вашей коже, придав ей упругость и эластичность..
Выбор масла зависит от типа вашей кожи.
Итак, начнем с нормального типа кожи. За масло основу, рекомендуется использовать масло жожоба.
Вот несколько рецептов. В 10 мл масла основы добавляем 2 капли масло лаванды или герани, Их можно заменит добавлением по 1 капли масел герани и нероли. Масла жасмина, розы и сандалового дерева тоже хорошо подойдут для данного типа кожи.
Если вы являетесь обладательницей сухой и чувствительной кожи, то более приемлемыми будут для вашей кожи смеси, составленные из 10 мл масло жожоба и 2 капель масла сандалового дерева или розы, их можно заменить добавлением по 1 капли масел нероли и сандалового дерева. Хорошо подходят для такой кожи и масла ромашки, жасмина.
А теперь поговорим о эфирных маслах, которые подойдут для комбинированной коже. Для нее весьма полезны будут смеси из масла жожоба с добавлением по 2 капли масел герани или сандалового дерева, или по 1 капли масел кипариса и розы, или герани и канаги душистой.
Хорошим помощником с аллергической кожей может стать смесь из 10 мл масла жожоба и по одной капли ромашки и сандалового дерева.
Процедуры лучше проводить вечером, предварительно очистив кожу от косметики и грязи. Хороши для массажа будут или мягкие круговые, или вертикальные. Делается массаж до тех пор, пока масло не впитается в кожу. Через 10 минут остатки масла промокаем салфеткой, после принятия процедуры лучше лечь спать. Разрешено такой массаж делать не более трех раз в неделю. Делать массаж нужно осторожно, чтобы масло не попало в глаза.
Конечно же, немаловажную роль в состоянии вашей кожи, кроме массажа , будет играть и здоровый образ жизни и правильное питание.
Свежие комментарии