Беременность и витамины

Здравствуйте! У меня 3-4 недели неожиданной беременности! Новости я очень рада. 1,5-2 недели назад (когда не знала о беременности) начала принимать витамины Витрум.Сейчас начала смущать дозировка витамина А - 5000 МЕ, т.к. слышала, что передозировка его очень опасна при беременности! Подскажите, пожалуйста, можно ли продолжить прием этого комплекса или лучше перейти на йодомарин, фоливую кислоту и витамин Е?