На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Лена Бум
    Чаще всего имеет место быть бактериальная подоплёка конечно же...поэтому обычно антибиотики и рекомендуют. Муж у меня...Откуда берётся пр...
  • Жанна Вишнева
    Вообще антибиотики - это довольно серьёзные лекарственные препараты, которые должен назначать только врач. Потому что...Лучшие антибиотик...
  • Ольга Муратова
    Такие упражнения хороши и для профилактики, муж у меня практикует регулярно. И на всякий случай ещё по совету знакомо...5 лучших упражнен...

хочу похудеть, но не силы воли.

Добрый день!
Ну я не выделюсь своей проблемой. Хочу похудеть. Для своего возраста и роста мой вес превышает 25 кг. Не хватает силы воли заставить себя заниматься спортом. Готовить кушать для себя отдельно - нет большого желания. Муж кушать диетическую еду откзывается.
Очень трудно держаться.
Настроение конечно падает, начинаю сама себе не нравится.
Ну на данный момент нахожусь в подавленном состоянии, не хочется ничего.

Подскажите, как быть лучше?!
наверх