После развода женщина в растерянности – ей трудно представить, как наладить свою жизнь…
Оставшись без мужа, ей приходится делать то, что раньше было его заботой, ломать голову над тем, как поправить пошатнувшееся материальное положение… Но самое главное, женщине не хватает мужского плеча.
Психологи утверждают, что выход из стрессовой ситуации после развода, как правило, происходит не раньше, чем через 2 года.
Женщина после развода проходит несколько эмоциональных состояний, которые одновременно являются ступенями выхода из кризиса:
· Злость, обида, гнев;
· Жалость к себе и сострадание окружающих;
· Прощение;
· Удовлетворенность собой;
· Умение поддерживать отношения с мужчинами.
Эти эмоции настигают каждую женщину, независимо от причины, по которой она развелась: муж ушел или инициатором развода была она.
Как себе помочь? Меняйте отношение к себе: полюбите себя: с этого все начинается. Не ограничивайте свое общение домом и детьми, доверяйте будущему. Найти любовь может только тот, кто хочет и ищет. Если вы еще слишком слабы и ставите барьер, если окружающий мир кажется вам несправедливым, то скорее всего, вы встретите только свое бледное отражение. Чтобы изменить свою жизнь, нужно уважать себя. Поэтому забудьте фразы типа: «Какая я неумелая и несообразительная», «Мое время уже прошло», «Не с моим счастьем». Будьте довольны собой и судьба улыбнется вам.
Найдутся друзья, готовые помочь вам словом и делом. Ваше желание и умение общаться, интерес к окружающим вернется к вам теплом и помощью людей.
Свежие комментарии