Медики считают, что смех является визитной карточкой здоровья человека. Оказывается, что смешливые люди живут дольше и выздоравливают и быстрее, и веселее. А смехотерапия - это мощное средство от разных недугов. Во время смеха в слюне растет концентрация иммуноглобулинов, которые повышают защитные свойства организма.
Еще смех является прекрасным массажистом. При смехе у нас начинают работать 80 групп мышц. В частности при хохоте мышцы брюшного пресса стимулируют работу кишечника. Так, что смейтесь на здоровье, хохочите и будьте здоровы.
Смейтесь на здоровье
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии