Самые сексуальные звезды и их тела

Голливудские звезды не перестают будоражить умы своей красотой. И простой народ только и мечтает о таких телах, как у них. И вот именно об этих самых прекрасных телах мы поговорим сегодня.

К примеру, Шакира (Shakira) – горячая колумбийская певица с отличной сексуальной фигурой. Ей и тренировки в зале не нужны, ее главная нагрузка происходит на сцене во время концертов, ведь она исполняет такие зажигательные танцы!

Особенно хорошо удается ей танец живота, который, кстати, сжигает немало калорий: 300 в час. Именно таким танцам Шакира и обязана красивыми ногами, тонкой талией и упругими ягодицами.

А вот певица Шерил Кроу (Sheryl Crow) , которая, несмотря на личные трудности и рак груди, остается сильной и привлекательной женщиной. Оправившись от болезни, она усыновила ребенка и выпустила новый альбом «Detours». А свою идеальную физическую форму Шерил поддерживает с помощью тренировок, сбалансированной диеты и времени для самой себя, когда можно расслабиться.

Певица и пианистка Алисия Киз ( Alicia Keys) хвастается, что правильно питается и занимается собой. Подкачанные руки и ноги, как у танцовщицы – это результат спортивных нагрузок. Алисия регулярно бегает и занимается с известным звездным тренером Х арлеем Пастернаком (Harley Pasternak) .

Фигуристая, хорошо сложенная, настоящая женщина – вот эпитеты, которые обычно характеризуют актрису Кейт Уинслет (Kate Winslet) . Ее можно описывать как угодно, но она всегда хороша и женственна. Кейт разумно питается и может позволить побаловать себя сладостями (в разумных количествах).

Актриса не слишком одержима своим весом: она признается, что ест настоящую пищу и не сидит на диетах постоянно.

Молодая звезда Рианна (Ri hanna) обожает танцевать – вот ее секрет привлекательного тела. Танцуя, теряешь вес и даже не обращаешь на это внимание – так считает певица. В спортзале на свершения Рианну вдохновляет зажигательная музыка. (Максимум внимания она уделяет рукам, ногам и ягодицам.)

Известная нам по фильмам «Счастливое число Слевина» и «Ангелы Чарли» Люси Лиу (Luc y Liu) поменяла много мест работы, прежде чем прославилась и попала на звездный Олимп в Голливуде. Именно тогда она и поработала инструктором по аэробике. Сегодня же звездный тренер Тедди Басс (Teddy Bass) помогает Люси держать в тонусе пресс. Секрет заключается в утренних тренировках на пустой желудок. Ссориться с актрисой тоже не советую: она также занимается и боевыми искусствами.

«Малышка на миллион долларов», Хилари Суонк (Hilary Swank), почти фанатично относится к спорту. За неделю она успевает позаниматься в тренажерном зале, сходить в пеший поход, посетить занятия по силовому пилатесу и израильской борьбе Крав Маг. А вот во вкусностях она себе отказывает мало. К питанию Хилари добавлены витамины по совету диетолога Оза Гарсии (Oz Garcia) , а по слухам она принимает 45 разных пилюль в день.

Любимая всеми мисс Конгениальность Сандра Балок (Sandra Bullock) попробовала многое, чтобы сохранить свое тело прекрасным – от диеты Zone Diet до акупунктуры. Но в итоге вернулась к пробежкам и езде на велосипеде, плюс более здоровое питание (Сандра отказалась от пиццы и подобных блюд).

Рене Зелльвегер (Reneé Zellweger) поражает всех экспериментами над своим телом, к которым она готова для съемок. Взять хотя бы ее похудение и набирание веса вновь для съемок в «Дневнике Бриджет Джонс». Сейчас Рене держит себя в форме с помощью спортзала, бега и диеты.

Сексуальные ягодицы Бейонсе (Beyonce) не дают покоя не только мужской, но и женской половине человечества. Она старалась очищать организм с помощью водной диеты Master Cleanse, но скоро поняла, что такая диета только вредит здоровью. Теперь для Бейонсе существует только спорт: кроме всего прочего пробежки и вращение обруча (для стройности талии).