Свежие комментарии

  • Александр Жеребцов
    "Сами посудите, не могут быть Рива Израилевна и Аарон Соломонович русскими." - почему? Князь Багратион - он русский и...Нейросеть дорисов...
  • HotRS
    Хм... В советских паспортах, выданных им в 70-е г.г., у них было написано евреи. Сами посудите, не могут быть Рива Из...Нейросеть дорисов...
  • Александр Жеребцов
    "Для начала нужно определиться: евреи это национальность или вероисповедание. " - это вопрос не к евреям, а к иудеям....Нейросеть дорисов...

Как отказ от мяса повлияет на здоровье ребенка: вся правда о детском вегетарианстве.

Вегетарианство набирает все большую популярность. Родители-вегетарианцы, выбрав для себя такой образ жизни, задумываются о переводе на подобную систему питания своих малышей и мотивируют это тем, что употреблять животную пищу претит человеческой природе.

Конечно, во время введения первого мясного прикорма многие детки напрочь отказываются пробовать новый продукт. Но на этом этапе развития ребенкаовощные пюре его также не очень-то заставишь есть…

Как отказ от мяса повлияет на здоровье ребенка: вся правда о детском вегетарианстве.

 

Безопасна ли вегетарианская диета для детей

Очевидным является тот факт, что мясо, рыба, молочные продукты — основнойисточник белков, строительного материала для мышечной массы малыша. Перейдя на вегетарианскую диету, ребенок может лишиться и легкоусвояемого железа, цинка, кальция…

Грамотный диетолог в состоянии сформировать такой рацион, при котороморганизм ребенка получит необходимые элементы в достаточном количестве. И при этом питание не навредит развитию. Вегетарианцев от рождения не бывает, это уже осознанный выбор, как правило, взрослых людей. Возможно, стоит дать возможность малышу полноценно сформироваться и принять самостоятельное решение?

Другое дело, если выбор вегетарианской диеты обусловлен медицинскими показаниями. При некоторых заболеваниях отказ от мясных продуктов рекомендован в лечебных целях.

Так, при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы лучше ограничить себя в жирной пище животного происхождения.

Грамотно разработанная диета не причинит вреда ребенку. Но для этого, конечно, необходимо обратиться диетологу-профессионалу. Будьте здоровы!

 

Источник

Картина дня

))}
Loading...
наверх