На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Белогорцев
    https://cloud.mail.ru/public/XKUh/Dy1mutyPFКакой была советс...
  • НС
    Сейчас дети растут - ничего не читают. Не знают элементарных вещей, не умеют рассуждать. Смотрят ясными и абсолютно П...Какой была советс...
  • НС
    плюс в то время учителя ещё и воспитывали, а не просто давали знания.Какой была советс...

Всегда холодные руки? Стоит проверить уровень железа

Холодные руки и ноги могут быть симптомом серьёзного сбоя в организме. Американский терапевт Викаш Моди посоветовал обследоваться на анемию, пишет РИА «Новости».

При дефиците железа в организме у человека становится меньше эритроцитов, поэтому ткани недополучают необходимое количество кислорода. Это приводит к ухудшению кровообращения, и первыми от этого страдают руки и ноги.

Также человек с анемией может чаще чувствовать усталость, недостаток сил, головные боли. Кроме того, нехватка железа нередко отражается на внешности: цвет лица становится более бледным, а волосы и кожа — более сухими.

Поэтому если пальцы ледяные даже в тёплом помещении, а также есть ощущение быстрой утомляемости, стоит обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Если анемия подтвердится, то специалист назначит нужную дозу добавок с железом, а также поможет скорректировать рацион, чтобы вернуть показатели в норму.

Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх