Здравствуйте! Помогите справиться с нервным срывом. Произошел он 1,5 месяца назад, когда тяжело заболела мама и лежала в больнице. В данный момент она дома, но не ходит, а живем мы вместе. У меня маленький ребенок. Я перестала успевать делать дела по дому. Не хвататет времени заниматься с ребенком.
Появилась подавленнность, раздраженность, усталось. Как-то все остановилось. Будто одна чернота. Кричу на всех. Думаю, что все вокруг меня бросили. Хочу восстановиться, но могу с собой справиться, ведь мне еще растить ребенка. Подскажите, что необходимо сделать? И какие лекарства пропить?Как справиться с нервным срывом?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии