На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Алиса Ованесян
    https://mirtesen.ru/people/241499996/blog/46537508843Что делать, если ...
  • Анна
    На фоне пониженного гемоглобина была постоянная сонливости. Поднимала приемом Липосомального железа эвалар. Пила на п...Как распознать не...
  • Сергей Дмитриев
    Иглотерапия роликом и почёсывание доступных мест щёткой с длинной ручкой тонизирует на целый день, перед выступлением...Волевая гимнастик...

межпозвоночная грыжа

Здравствуйте! Я совсем недавно узнала,что у меня межпозвоночная грыжа L5-6мм,врач сказал что грыжа вылезла еще не совсем,что можно лечить без оперативного вмешательства! Подскажите пожалуйста какие процедуры необходимы для лечения,физические нагрузки,массаж? Мне 24 года,работаю парикмахером!Буду очень признательна!
наверх