Заложенность уха и носа

Здравсвтуйте...у меня залкалыдвает периодически нос, и при промывании носа у меня заложило левое ухо и оно теперь болит...я подозреваю, что там была раньше пробка..к врачу обратиться не могу...хотела бы узанть как можно очистить и вылечить ухо в домашних условиях. заранее спасибо