Как отличить температуру при тепловом ударе от лихорадки при вирусе?

Из-за пандемии мы стали внимательнее к своему здоровью: даже незначительное повышение температуры сейчас может встревожить и напугать. Особенно если дело касается детей. При этом на улице жара, а значит, лихорадка может быть вызвана не только вирусом, но и тепловым ударом. Как отличить одно от другого?

Разбираемся с педиатром Марией Афониной.

Вопрос. Ребенок весь день был бодр и весел, гулял, а вечером у него поднялась температура. Как понять — это вирус? Или, может, он просто перегрелся на солнце?

Ответ. Заболевания, вызванные вирусами, в первые дни не всегда могут сопровождаться катаральными явлениями (боль в горле, насморк, кашель и так далее). Зачастую (и особенно у детей) ОРВИ начинаются именно с высокой температуры. Если такое случилось летом, после прогулки на солнце, начало ОРВИ можно спутать с тепловым ударом.

Педиатр Сергей Бутрий в своем посте о тепловых ударах у детей подчеркивает: главное отличие тепловой болезни от инфекции — полное отсутствие эффекта от жаропонижающих препаратов. «Антипиретики и нестероидные противовоспалительные препараты стимулируют собственные/внутренние механизмы снижения температуры, а тепловая болезнь возникает как раз тогда, когда собственные механизмы уже полностью истощены и стимулировать уже нечего».

Таким образом, если после (или во время) прогулки в жару ребенок стал жаловаться на недомогание, у него поднялась температура, а жаропонижающие не сработали, можно предполагать, что он получил тепловой удар.

Другие симптомы теплового удара

• покраснение лица;
• повышение температуры тела до 39–40 градусов;
• вялость, недомогание, тошнота и рвота, жидкий стул;
• головная боль, одышка, учащенное сердцебиение, носовое кровотечение;
• жажда, нарушение мочеиспускания,
• судороги, спутанность или потеря сознания.

Что делать при тепловом ударе

1. Унести ребенка в тень или хорошо проветриваемое помещение, снять одежду, приподнять ноги.
2. Дать обильное прохладное питье.
3. Обтирать полотенцем, смоченным в прохладной воде (не ледяной); охлаждать ребенка следует постепенно.

4. Если ребенок потерял сознание — обернуть голову мокрым полотенцем, приподнять ему ноги, вызвать скорую помощь.

Что важно помнить

• Дети перегреваются и обезвоживаются очень быстро.
• Если ребенку предстоит прогулка в жару, одевайте его как можно легче, не забывайте про головной убор и воду (ее нужно взять с собой).
• Младенцев на грудном вскармливании кормите грудью как можно чаще, по возможности старайтесь хотя бы на время оставлять их без памперсов.
• Никогда не оставляйте детей одних в машине в жару — даже на несколько минут.
• И в любом случае не занимайтесь самолечением — любые тяжелые состояния требуют консультации врача.