Как важно ухаживать за ножками малышей

Недавно вычитала, что, оказывается, малыш вплоть до периода полового созревания увеличивает свой рост практически только за счет увеличения длины ножек. Поэтому боли в ножках, оказываются, являются очень распространенным недомоганием среди детей младшего возраста. И это означает, что ухаживать за ножками малышей нужно начинать чем раньше, тем лучше.
Первое время все родители делают своим малюткам массажики, потом, когда те начинают ходить, обычно думают, что это уже не нужно и перестают. А зря. Потому что именно когда малыш начинает ходить, стартует самый сложный период для его маленьких мышц и косточек. Массажи нужно ни в коем случае не бросать, а наоборот, начинать делать регулярно, в особенности перед сном. Между прочим, это также поспособствует его лучшему засыпанию.
Двигательная активность для малыша очень полезна, однако лет до трех с этим тоже надо быть крайне осторожными. Малыш не должен перенагружать ножки, но не должен и слишком долго находиться в расслабленном состоянии в коляске. Идеальный вариант - на прогулке чередовать 10-20 минут ходьбы самостоятельной и столько же путешествия в коляске или на ручках.
Особенно внимательным надо быть родителям-гипотоникам, чьи гены дети могут перенять. Именно у гипотоников астенического типа в детском возрасте чаще всего болят ножки.
Еще боль в ножках может свидетельствовать о... неполадках в ротовой полости, так что если вы видите, что у ребенка явно болят ноги, или он уже может на это пожаловаться, нелишне обратиться к стоматологу.
Также - регулярно проверяйте малыша на плоскостопие, потому что боли в ногах, конечно, могут быть и его свидетельством. ..
В общем, будьте все время начеку и здоровья вашим деткам!:)