Как кормить малявку без нажима и убить тем самым двух зайцев?
Это открытие мне удалось совершить недавно, во время кормления малюсика, которое, как знают внимательные читатели моего тутошнего блога, занятие не из легких. Побочный эффект (это еще вопрос, насколько он плох - а может, вовсе не плох, а как раз хорошо) - придется есть здоровую пищу и только ее САМОМУ.
Раньше я готовила отдельно себе - отдельно ему. Ел он с большим боем, сильно нехотя, прямо как я в детстве, но вот вчера я чисто на интуиции решила поступить иначе: я сварила на двоих. Его еду, по его рецептам, но на 2х человек, и аккуратно разложила по тарелкам. Усадила его на стульчик, давай кормить. Есть ребенок, понятно, не хочет. Я спрашиваю - а мамину еду будешь есть? С интересом кивает. Продолжаю давать ему то же самое, но из своей тарелки - ест с аппетитом и энтузиазмом. Главное тут - не забывать самой из своей тарелки периодически подъедать и чмокать от удовольствия, ребенок на это "клюет" и ест с еще большим аппетитом.
Потом, когда он съест всю мамину еду (а он ее съест, вы не сомневайтесь и заставлять не придется!:), можно предложить вместе съесть оставшуюся его еду. Но это уж по желанию. Захочет - вперед, не захочет - никакого насилия:)
И вот желудок, вы знаете, после овощных диетических супов и детских пюре стал как-то лучше работать, вот что интересно:)))
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии