Этот пост, пардон за тавтологию, для тех, кому пост не свойственен, имеется ввиду – нынешний пост христианский. А также – для простых смертных, которым не чуждо ничто человеческое, в том числе коньячок с друзьями по пятницам. Я вот, например, хоть и йог, а по праздникам периодически бывает… При этом я очень хорошо знаю такую особенность своего организма, как склонность к похмельному синдрому даже после небольшого количества крепких напитков. Подумал я, подумал… и решил написать для вас пятничный пост о том, как предупредить возможное похмелье… и как лечить его, ежели оно уже имеет место, не дай бог.
Что надо делать ПЕРЕД:
1. Столовую ложку энтеросгеля или 5 таблеток активированного угля, или аллахола – повысит сопротивляемость желудка напиткам.
2. Чайная ложка сливочного масла или сырое яйцо – эти продукты обволакивают стенки желудка и не дают спиртному быстро всасываться – это метод для тех, кто хочет еще и не опьянеть в процессе или опьянеть менее других.
3. Никогда не мешайте напитки! Можно, разумеется, доверить приготовление коктейля профессионалу, но даже если он смешает их «правильно» и вкусно, получить похмелье шансов больше.
4. Если уж за вечер приходится менять напитки, пить следует только по возрастающей крепости и никак не по убывающей!
5. Лучше закусывать, чем запивать, и лучше всего закусывать КАРТОШКОЙ! Она принимает в себя до 47% алкоголя. Не помешают соленые овощи, мясо, квашеная капуста. Правда, вина, мартини, коньяку с ними ну никак не попьешь J
6. Если вечер уже закончился, перед сном выпейте некрепкого сладкого чаю с лимоном и аспирин с витамином С, лучше нерастворимый.
Что надо делать ПОСЛЕ:
1. Контрастный душ, который лучше всего совместить с мытьем жесткой губкой. Очень бодрит и улучшает кровообращение.
2. Апельсиновый или лимонный сок, разумеется, лучше свежевыжатый, не менее стакана (это больше ежедневной дозировки такого сока, и допустимо такое количество только в случае похмелья).
3. Огуречный рассол, кефир, квас, чайный гриб – это вы, думаю, и без меня знаете, но все равно упомяну J Вдруг кто не в курсе.
4. Пейте больше жидкости – любой, но лучше всего действует ягодный, в частности клюквенный, морс, и зеленый чай.
5. Про кофе – ЗАБЫТЬ на сутки!!! Давление и без того повышено даже у гипотоников.
И в порядке юмора. Гаитянские маги считают, что для того, чтобы избавиться от похмелья, нужно воткнуть 13 булавок в пробку бутылки, из которой пили вчера.
Да. И следующий свой пост я посвящу народным методам лечения как разового, так и регулярного перепоя, который также имеет более распространенное название «алкоголизм». Это для более серьезных любителей выпить и для их родных и близких.
Свежие комментарии