Помнить все: действительно ли есть люди, которые никогда ничего не забывают?

Человеческий мозг устроен таким образом, чтобы постоянно фильтровать информацию, оставляя лишь самое важное для долгосрочного хранения. Однако люди, чья способность к запоминанию значительно превосходит среднестатистические показатели, все же существуют, и для них вовсе не проблема рассказать в мельчайших подробностях все истории из своей жизни.

Гипертимезия — это отклонение от нормы. Люди с этим синдромом могут вспомнить мельчайшие подробности своей жизни вплоть до конкретных дат и даже событий из младенчества.

Термин был придуман в 2006 году, когда ученые исследовали состояние американской писательницы Джилл Прайс. Она пришла ко врачу со следующим запросом: девушка помнит абсолютно каждый день своей жизни начиная с подросткового возраста. Причем в ее памяти всплывают не только важные события, но и мелкие детали вроде погоды или того, что она ела на обед в конкретную дату.

Исследователи проверили многие из рассказов женщины и подтвердили их достоверность.

Точные причины возникновения гипертимезии пока остаются неизвестными, но, как предполагают исследователи, это состояние связано с повышенной активностью определенных областей мозга, ответственных за память и эмоциональные реакции. У людей с гипертиместическим синдромом наблюдается повышенная активность гиппокампа — структуры мозга, играющей ключевую роль в формировании новых воспоминаний и навигации в пространстве. К тому же, исследование 2012 года, в рамках которого участникам делали МРТ всего мозга, показало, что в людей без гипертимезии есть несколько структур, отличающихся по анатомии от тех, что есть в мозге людей с этим синдромом.

Также считается, что гипертимезия может быть связана с повышенной способностью к визуализации. Люди с этим состоянием часто описывают свои воспоминания как яркие, живые картины, словно они снова переживают те события.

На первый взгляд, гипертимезия может показаться удивительным даром. Возможность помнить каждую деталь своей жизни кажется чем-то из научной фантастики. Однако на практике это состояние может приносить больше проблем, чем пользы. Постоянный поток воспоминаний может вызывать стресс и тревогу, особенно если среди них есть неприятные моменты.

Процесс развития у людей гипертиместического синдрома до сих пор является загадкой для ученых, да и намерено это делать нежелательно — все же у гипертимезии достаточно много недостатков. Однако если вас сильно беспокоят проблемы с памятью, то развить ее можно следующими способами: