Сонливость

в общем у меня такая проблема....
с утра  вроде чувствую себя нормально,просыпаюсь,ну так,как всегда лениво,иду в душ,завтракаю,всё банально ну и вроде бодрячком...
когда прихожу в школу,сижу на уроке и просто ничего не могу с собой поделать,закрываются глаза ,хоть спички ставь....просто ппц....
сразу говорю,кофе не пью...
посоветуйте пожалуйста что нибудь,правда,очень это надоело и отражается на моей успеваемости и т.д.
заранее большое спасибо....