Тут наткнулся на , которая хочет пробежать полумарафон.
До этого она пробегала максимум – 10 км. При этом, в довольно слабом темпе. А уже через два месяца хочет пробежать полумарафон – что превышает ее максимум больше, чем в два раза.Я, прежде чем пробежать полумарафон, бегал и 10, и 12, и 14, и 18. До сих пор помню свое время – 1 час 57 минут. А мне тогда было 12 лет! ;-) Бегал я вокруг озера в городе Кисловодск. Не помню, сколько кругов я намотал, но когда закончил бежать, все уже закончили свою тренировку. Я кое-как дошел домой, выпил кефир и завалился в восемь часов вечера спать. ;-)
Вообще, пробежать полумарафон можно, если не торопится. Если с самого начала не задавать себе высокий темп, то трусцой до финиша добежать можно.
Как-то на сборах в Кисловодске я жил со сверхмарафонцем. Вечерний кросс перед сном – 30 км – для него плевое дело. Он участвовал в кроссе «суточный бег» и пробежал более двухсот километров. Представляете, сутки бежать? ;-) Рекорд, насколько я помню, принадлежит греку и составляет более трехсот километров (если ничего не изменилось).
Так что, полумарафон – это не так уж и много. :-) Тем более, даже если 12-летний мальчик это сделал… ;-)
P.S. Когда я вернулся в Волгоград, я пробежал 24 км. Это мой рекорд.
А вы не хотите пробежать марафон? Или, хотя бы, полумарафон? Или уже бегали? ;-) Если бегали, то давайте, следующий шаг — суточный бег! ;-)
Свежие комментарии