Почему мы начинаем машинально рисовать каракули, когда задумываемся

Пожалуй, каждый из нас во время разговора по телефону или просто задумавшись начинает рисовать какие-то рисунки на полях тетради. И такой выбор действия не случайный, и психологи давно пояснили, почему так происходит. Впрочем, на этом они тоже не останавливаются, пытаясь разобраться, что могут обозначать те узоры и картинки, которые мы непроизвольно нарисовали.

Привычка, которую каждый из нас делал неоднократно. /Фото: psychologies.ru

Зачастую тяга к непроизвольному рисованию у нас возникает тогда, когда мы находимся в условиях восприятия монотонной информации. Например, когда разговариваем с кем-то по телефону, либо сидим на скучной лекции в университете. И если такое поведение замечают, то считают, что нам просто очень скучно или мы рассеяны. В реальности, у психологов есть более точное описание причин, почему так происходит.

На самом деле, это не просто бессмысленные рисунки. /Фото: vesty.spb.ru

Желание рисовать каракули в подобных ситуациях связано с тем, как наш головной мозг саморегулируется. Использование непроизвольного начертания включается, когда мы монотонно усваиваем внешние данные, а всё из-за того, что зафиксировать внимание в течение долгого времени очень сложно. Соответственно, мозг таким способом, то есть, за счёт так называемой спонтанной двигательной активности, как раз удерживает нашу возможность концентрироваться.

Во время долгой монотонной лекции мозгу приходится концентрироваться посредством творчества. /Фото: preview.reve.art

К слову, непроизвольное рисование является не единственным механизмом, который называется спонтанная двигательная активность.

К таким также относят такой не менее популярный, и часто раздражающий жест как барабанить пальцами по поверхности. По аналогичным причинам возникает и желание качать ногой: всеми этими способами мозг заставляет нас не потеряться и не устать от монотонно воспринимаемой информации, сосредоточив винимание на чём-то не очень сложном для восприятия, чтобы при этом не окончательно отвлечься о размеренно подающихся данных.

Кстати, барабаним пальцами по столу мы по тем же причинам, что и спонтанно рисуем. /Фото: vokrugsveta.ua

Что интересно, непроизвольное рисование не просто не вредит усвоению информации, а как раз помогает. Во-первых, концентрация на фоновом запоминании действительно улучшается во время таких несложных активностей. Кроме того, экспериментально подтверждено, что если во время условной лекции малинально чертить что-то на полях, то запоминается больше, чем если просто слушать подаваемый материал.

А вот о смысле нарисованных картинок спорят до сих пор. /Фото: psihologiyaotnoshenij.com

Куда более спорным остаётся вопрос о значении спонтанно созданных рисунков. Многие психологи годами пытались создать специальные системы, которые позволяют расшифровать все эти изображения. Однако с этим феноменом не всё так просто: с одной стороны, в определённой степени вид конкретного рисунка может кое-что сказать о состоянии человека в момент рисования - например, если человек устал, то и сложных изображений не сделает, остановившись на каракулях. А вот попытки точно расшифровать каждую картинку или узор пока что остаются на уровне предположений, и серьёзно относиться к ним не стоит.