Народ пугают «свинячим» гриппом. Перед этим пугали куриным. Был коровий сказ, а теперь обнаружился ещё и козий грипп в Голландии. Там, вроде, уже планируют уничтожать коз. Если чуть напрячь память, то можно припомнить, что СПИД пошёл от зелёных обезьян.
Что же делать, «куды бедному христьянину податься»?
Вопрос, конечно, интересный и вряд ли кто-нибудь даст на него однозначный ответ, если не брать в расчёт «сына юриста». Я почему-то думаю, что хотя все люди сходны по строению своего организма, но все разные. Лечиться каждый волен, как ему угодно, но вот НЕ БОЛЕТЬ – это все хотят одинаково.Не открою Америку, если скажу, что одно из главных условий, это укрепление иммунитета. Иммунитет – не только обеспечивает защиту организма от воздействия чужеродных инфекционных веществ и болезнетворных бактерий. Слово иммунитет имеет также значение – освобождение, избавление от себя(!)
Врождённый иммунитет мы благополучно растеряли сидя дома у телевизора, у компьютера, лёжа на диване, дыша выхлопными газами автомобилей и т.д. и т.п. Видимо остаётся только один выход – приобретать иммунитет по-новой. Как? Да очень просто: это обливание холодной водой, кому-то контрастный душ, кому-то моржевание, ВСЕМ прогулки в стороне от автомагистралей. Естественно - здоровое питание. Что полезно именно вам, а что вредно, ваш организм подскажет вам лучше всякого врача. Лично я не сторонник разных иностранных методик, типа йоги или китайских гимнастик, однако то, что кому-то они помогают – это бесспорно.
Я же придерживаюсь правила: «что немцу хорошо, то русскому – смерть». Шутка. И главное помните что иммунитет – это освобождение, избавление от СТРАХА заболеть. Страх разрушает не только тело, но и душу. Кроме того, во все времена властители знали – испуганным народом очень легко манипулировать. Поэтому советую вам не бояться, закаляться, и будьте здоровы!
Свежие комментарии