Есть у меня маленький шпана в возрасте одного года, который ну никак не хочет нормально спать ночью.
По этой причине я уже довольно сильно устала и совсем не высыпаюсь. Давать всякие успокаивающие я категорически против, уж лучше не спать.
А тут мне посоветовали масло лаванды. Его аромат действует успокаивающе на нервную систему.
Несколько капель я добавляю в воду при купании, еще капельку на постель ребенка. Вообщем-то, сдвиги в положительную сторону у нас были в первую же ночь.
Сын, конечно, просыпается ночью, но значительно реже, спит спокойнее. А меня это несказанно радует. Да я и сама с этим ароматом лучше засыпаю.
Детский сон с лавандой
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии