Вес стоит на месте год. Почему стопор?
Я в декретном отпуске. Сынуле уже 1,8. Пора бы и похудеть. Ан нет. Мой треклятый вес как застыл на отметке 73, так и стоит год. После родов вес был 85, рост у меня 175.. Я скинула 12 кг. невероятными усилиями в плане домашних физнагрузок , т.е. дома есть эллипсоид, тренаж. для пресса, гантели. 2-3 раза в неделю по часу я занимаюсь.
Правда в плане еды особо не пригружалась, хотя мучное и сладкое ем очень-очень редко. Сейчас решила, что наверное без серьёзного ограничения в еде я не достигну своих любимых 60 кг. ( а такая была красивая). Как думаете, всё дело в питании? Или мало нагрузок. А , ещё забыла сказать, что лет то мне уже ого-го!-37. Или дело в возрасте?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии