Изжога

Здравствуйте,подскажите как избавиться от изжоги,постоянно соду или Ренни пить не будешь,заметила что возникает когда сьем масло(сливочно-растительное),попью чай,после сладкого(варенье в том числе),а еще и после супа(хотя варю не жирный,сама не люблю когда много жира).пью альмагель,не помогает,желудок не болит,стул нормальный,анализы в норме,что делать?