Всегда думала, что нет ничего приятнее, чем выпить летом холодной воды (чтобы не жарко и пить не хотелось).
Оказалось, холодная вода не утоляет жажду (только организму прохладнее, а пить все равно хочешь).
Ледяная вода почти не всасывается жлудком, пока не нагреется до температуры тела. Оптимально пить воду примерно 20-25 градусов.
.
Не напьешься холодной водой!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии