Не только хюгге: философия разных стран, которая поможет обрести гармонию и счастье

Финляндия: сису

Сису — это не просто особенность финнов, это понятие считают даже одним из символов Финляндии. Идея очень проста: всегда необходимо опираться на здравый смысл и рассудок, достигать поставленных целей. Некий симбиоз упрямства, мужественности, выносливости и смелости. Финны прямолинейны и занимаются только тем, что действительно полезно для их семьи и общества в целом. С такими мыслями им не страшны никакие препятствия, они всегда достигают целей.

Япония: икигай

Сербский дзен особенный ― умение получать удовольствие от самых обычных вещей. Кажется, это то, что транслируют на каждом углу психологи: жить нужно сегодняшним днем, наслаждаясь каждым его моментом. А у сербов это заложено с рождения, есть даже особый термин для этого ― мерак. Мерак ― это любование из окна дождем, застольная песня и общение с друзьями, время, проведенное с семьей, чашка кофе, от которой ты получаешь удовольствие, неспешная переписка с друзьями в чате. В общем, мерак во всем, но главное, не путать его с прокрастинацией: то есть вы не должны наслаждаться кофе, когда у вас гора дел. По-сербски это значит сначала их все переделать, ни на что не отвлекаясь, а потом насладиться моментом.

Скандинавия: закон Янте

А у датчан есть не только хюгге, но и закон Янте. А еще он действует и в других скандинавских странах: в Норвегии и Швеции. И этот закон очень прост: не нужно считать себя умнее и лучше других. Поэтому в этих странах не принято хвастаться успехами и благосостоянием, а скандинавскому отношению к критике можно позавидовать: они никогда никого не критикуют и не дают ненужных советов. Теперь вы верите, что датчане по-настоящему счастливы?