Спортивные ДВД - типа маленький отчет

Получила я вчера 3 околоспортивных ДВД от Озона. 1. Танец Фламенко. Смотрится очень красиво, но тогда нужно тут же большое зеркало. Иначе можно делать совсем не то. Но, к сожалению, зеркала у меня нет :( И еще там все довольно быстро для меня.   2. Гимнастика от Синди Кроуфорд. Это мне понравилось :)  Там 3 комплекса - разной сложности и длительности. Вчера тут же сделала 10-минутный комплекс. Учитывая, что спортом я ооочень давно не занималась, у меня слегка ощущаются некоторые мышцы. Приятно :)   3. Бодифлекс. Читала, что это очень эффективно. Самая большая проблема в том, что надо заниматься утром. Пока не знаю, что придумать с этим. Но попробовать очень хочется.   Вот :) Желаю себе удачи в продолжении :)