Наверное,
почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство 
биологически активных точек(около 170),которые при их стимулирующем воздействии,
оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм

Ежедневный
массаж  ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные
процессы ,зарядить его энергией и силой.

Он очень
эффективен в период восстановления ,

для
ослабленных людей и для тех,чей энергетический потенциал
исчерпан

в
состояниях,когда руки ни на что не поднимаются ",

для повышения
работоспособности и  хорошего эмоционального состояния

 

МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ

Итак,первое и
самое важное правило,массировать уши нужно аккуратно,но очень активно,так,чтобы
они горели.

******
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной
раковины ладонями,переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз,затем
беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз,затем в стороны и слегка
назад 10 раз

******
Держа двумя руками ушные раковины,делаем
круговые движения вперед и назад по 10 раз

******
Теперь необходимо прижать ладони к слуховому
проходу и резко их оторвать от него-10 раз

******
Найдите козелок уха и нажимайте на него с
внешней и внутренней стороны по 10 раз

******
Обхватите ушные раковины снизу указательным и
средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз
А
затем положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши
сверху вниз
Массаж окончен

_____________________-
На все про все у вас уйдет не
больше 5 минут,но мощный оздоравливающий  и бодрящий эффект вы почувствуете
почти сразу,
Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда,когда
чувствует слабость и сонливость,упадок сил и энергии
Он вам непременно
поможет!

ВАЖНО!!!
Но помните,что
при высоком давлении такой массаж противопоказан!

Источник
здесь