Из-за чего появляется крапивница и что с ней делать

Обычно проблема проходит сама, но иногда может потребоваться помощь врача.

Что такое крапивница

Крапивница, или уртикария, — это аллергическая реакция, из-за которой на коже возникают ярко-розовые выпуклые пятна. Внешне они похожи на волдыри, которые появляются при ожоге крапивой, и приводят к примерно тем же ощущениям: зуду, жжению и покалыванию.

Поэтому за уртикарией и закрепилось такое название.

При крапивнице сыпь может быть разных размеров и форм. Чаще всего она появляется на каком-то одном участке (например, на пальцах, руках, ногах или животе), но может охватывать и всё тело целиком.

Откуда берётся крапивница

Медики считают уртикарию симптомом аллергической реакции. Она обычно возникает, когда в организм попадает некое вещество-аллерген, а иммунная система сбоит, выбрасывая в кожу необоснованно большие дозы гистамина и других химических соединений.

Эксперты британской Национальной службы здравоохранения перечисляют наиболее распространённые факторы, которые могут спровоцировать крапивницу. Среди таких:

• Некоторые пищевые продукты. Например, молоко, арахис, лесные орехи, яйца, рыба, моллюски.
• Физический контакт с веществом-аллергеном. Это могут быть латекс, моющие средства, листья и стебли определённых растений (та же крапива).
• Вдыхание пыльцы растений, пыльного воздуха.
• Реакция на некоторые лекарства. Крапивница может возникнуть в том числе после приёма нестероидных обезболивающих, например на основе ибупрофена. К распространённым провокаторам также относятся кодеин и средства для лечения гипертонии.
• Реакция на укусы насекомых.
• Инфекции. Крапивницей могут проявить себя как бактериальные, так и вирусные заболевания — от обычной простуды до ангины или инфекций мочевыводящих путей.
• Быстрые изменения температуры тела. Они случаются, когда человек внезапно попадает из жары на холод или обратно. А может, слишком активно тренируется в спортзале либо ест чересчур острую пищу.
• Контакт с некомфортной одеждой — очень тесной или из «колючего» материала.
• Гормональные изменения. В особенности происходящие при беременности, менопаузе или заболеваниях щитовидной железы.
• Аутоиммунные состояния.

Как понять, что это крапивница

У уртикарии есть несколько характерных признаков:

• пятна приподняты над уровнем кожи, выглядят отёчными;
• сыпь чешется;
• пятно белеет, если нажать пальцем на его центр.

Что делать, если у вас крапивница

Обычно ничего. В большинстве случаев крапивница проходит сама собой за 1–2 дня и не требует лечения.

Чтобы быстрее снять отёчность, можно принять антигистаминное средство или нанести на пятна безрецептурный крем с гидрокортизоном, который заодно уменьшит зуд. Также медики рекомендуют приложить к поражённой области холодный компресс, к примеру смоченную в воде салфетку, принять прохладную ванну или душ и надеть свободную одежду из дышащей ткани.

Когда надо обращаться к врачу

Иногда домашние меры не помогают. Обратитесь к терапевту, если наблюдаются следующие симптомы:

• пятен становится всё больше, и они покрывают всё новые и новые участки тела;
• крапивница возникла на фоне повышенной температуры и общего недомогания;
• пятна не исчезают, хотя с момента их появления прошло уже два дня;
• кроме видимой сыпи, есть уплотнения под кожей — это может быть отёк Квинке;
• крапивница становится хронической, и пятна появляются регулярно — раз в неделю или чаще;
• сыпь очень зудит, и это доставляет вам сильный дискомфорт;
• вы переживаете по поводу крапивницы, которая возникла у ребёнка.

Когда надо звонить в скорую

В редких случаях уртикария приводит к серьёзным осложнениям. Спровоцированный ею отёк Квинке способен распространиться на горло или лёгкие, из-за чего человек может задохнуться.

Такое осложнение медики называют анафилаксией. Иногда она развивается очень быстро, поэтому счёт идёт буквально на минуты. Надо немедленно звонить в скорую, если на фоне крапивницы:

• появилось давящее чувство в груди или горле;
• отёк затронул лицо, губы, язык — это может проявляться покалыванием или ощущением распирания;
• стало сложно дышать, при дыхании появились хрипы;
• возникли проблемы с речью из-за неповоротливого языка.

Если вовремя оказать медицинскую помощь, анафилаксия отступает. По американской статистике, летальный исход фиксируется лишь в 1% случаев.

Как лечат крапивницу

Если дело дошло до анафилактического шока, единственный вариант лечения — срочная инъекция адреналина (эпинефрина). Это вещество расслабляет гладкую мускулатуру и позволяет быстро снять отёк и спазм дыхательных путей.

В том случае, если осложнений нет, однако крапивница никак не проходит или пятна слишком зудят, врач может назначить лекарства:

• Рецептурные антигистаминные средства. Они более эффективны, чем безрецептурные аналоги.
• Лекарства-стероиды для приёма внутрь. Их назначают в том случае, если антигистаминные не срабатывают.
• Прививки от аллергии. Нужны людям с хронической крапивницей. Инъекции обычно делают раз в месяц — вводимый препарат подавляет производство антител, которые вызывают необоснованно активную реакцию сенсибилизации.

Кроме того, врач предложит сдать анализы на аллергены. Это нужно, чтобы попытаться определить, какое именно вещество вызывает уртикарию.

Что делать для профилактики крапивницы

Аллерген удаётся обнаружить далеко не всегда. Бывает, что крапивница возникает по неизвестной причине. В таком случае её называют идиопатической. Поэтому гарантировать на 100%, что человек никогда больше не столкнётся с этой кожной реакцией, нельзя. Но есть способы снизить риски:

• Исключите из рациона потенциально аллергенные продукты. Например, арахис, лесные орехи, молоко. Если нет сил отказаться, ешьте по чуть-чуть и внимательно следите за самочувствием после употребления.
• Постарайтесь меньше гулять в период активного цветения деревьев и трав.
• Следите за чистотой воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Чаще проветривайте и делайте влажную уборку.
• Используйте моющие средства и мыло без ароматизаторов и красителей.
• Избегайте резких перепадов температур.
• Носите свободную одежду из мягких материалов.