Пропала эрекция

здраствуйте! у меня был 1 половой акт в 18...в начале лета буквально в конце лета эрекция а было ето во время перевозбуждения с девушкой в конце лета...и вот только шас сходил в больницу к урологу проверился на все тестостерон обший у меня 23.0 на узи проверился эхопотатологии не выявлено все о5 хороошо и на инфекцию проверился тоже все впорядке со здоровьем но эрекции вообше нет он мне посоветовал идти проходить обследование физиотерапии массажи поделать и тд. ..но там дорого на все есть другие способы подскажите что мне делать ато целый год без секса я умру шас уже... сейчас мне 19лет половая жизнь мм секс был всего 1 раз в 18 лет а потом стали неудачи после таво момента...вообше не стоит никак.но у меня сейчас нет утреней эрекции вообше пропала на простатит проверялся все отлично