Задержка месячных

Помогите определится что это может быть?
Обычно месячные я ожидаю с 8 по 12 число(это последний срок когда они могут начатся).
Обычно за 2 - 3 дня болит живот и грудь.
А в этом месяце ничего такого не произошло.Грудь вроде немного набухла но не болит!!!!
Иногда тянет внизу живота но не так как на месячные!
Если считать от последнего срока то задержка уже 3 дня.
Тест отрицательный!!!
Что делать??????!!!!Может кто сталкивался с такой проблемой,пишите пожалуйста