5 мифов об ОРВИ

1. Считается, что повышенные дозы витамина С помогут "задавить болезнь в зародыше".
Это не так, повышенные дозы витамина С не предотвращают вирусную инфекцию верхних дыхательных путей. Необходимо придерживаться минимальной суточной дозировки.

2. Если тепло одеваться, то и не простудишься.

И это тоже не так - исследованиями было доказано, что охлаждение организма чаще приводит к развитию пневмонии, чем простуды и гриппа.

3. Если вы уже больны, и ходите на работу и в учебное заведение, болезнь усугубится.
Пребывание больного человека в общественном месте более опасно для ваших коллег, так как они могут тоже подхватить инфекцию. Едва выздоровев, от них можно будет заразить по новой.

4. Травки лечат Грипп и ОРВИ.
Фитотерапия может быть использована, как иммуномодулирующее (повышающее иммунитет) средство. Но противовирусным эффектом травы не обладают.

5. Чтобы быстрее выздороветь, надо выпить коньяку.
Это тоже не так: употребление алкоголя время простуды ослабляет иммунитет.

Полностью текст - здесь