Выпадают волосы. Что делать?

После этого жутко дымного лета волосы стали лезть очень сильно. У меня длинные волосы и выпадение в небольших количествах было как-то привычно, плюс действие всех укладочных средств давало о себе знать и укладка (фен, завивка и т.д.).

После лета перестала пользоваться всеми укладочными средствами, волосы сушу полотенцем долго, без интенсивных движения - волосы сохнут сами по себе. Про фен забыла аж с августа. Поменяла шампунь, пользуюсь бальзамом. Была у парикмахера - волосы стали немного короче. Проблема не ушла.

Сейчас планирую попить пивные дрожжи для кожи, волос и ногтей, но грешу все же не на недостаток витаминов, а на влияние дыма, который долгое время был в Москве этим летом.

Кто что посоветует?