Сон – очень важный аспект нашей жизни.
А правильный сон – залог бодрости и здоровья всего организма.
В этом видео мы покажем, как правильно выбрать позу для сна, чтобы он был максимально эффективным.
Часто вы просыпаетесь с головными болями или болями в спине?
Чувствуете себя не отдохнувшими после сна?
Все это проблема неправильно выбранной позы во время засыпания.
Смотрите видео, используйте советы и спите крепко и качественно!
Свежие комментарии