Прививка от бешенства

Меня укусила собака и мне сделали прививку, позже выяснилось что собака не бешенная и после 3й прививки я от них отказалась. Про алкоголь понятно нельзя пить 9 месяцев, но недавно узнала что нельзя сильно перегреваться, переохлаждаться, получается спортом нельзя заниматься, и в баню ходить тоже нельзя, а что делать зимой если замерзну)))? Обьясните пожалуйста подробнее. Спасибо.