как вылечить сильный ушиб

перед новым годом ремантировал машину и она упала на руку переломов нет но рука как шарик. на внутренней стороне логтя большая опухоль и в этом месте рука не чувствует,иочень чешется на сгибе логтя. что делать чеб опухоль снять? бывает простреливает