Беспокоит не своевременный отход ко сну и биологический режим.Обычно в 5 или 7 даже в 8 только засыпаю,раньше почему то не могу хотя хочу.Как все нормировать или хотя бы засыпать поранее и без проблем??
Здоровый сон
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии