Что со мной происходит????

Здравствуйте, я хочу понять что со мной происходит. началось это пару лет назад я вдруг начинал чувствовать себя плохо и это на данном этапе стало не выносимо, я начал себя чувствовать очень плохо во всех направлениях и душевно и физически, физически у меня болят почки-делал узи все нормально, болит сердце-ходил к врачу местному он сказал что не надо боятся все хорошо, но как так если у меня сердце болит каждыми днями(как бы колит или млеет. ...) иногда на меня не с того не с сего находит паническое состояние я не знаю куда себя деть(выбегаю на улицу и дышу свежим воздухом-это единственный выход...) я начал всего бояться! я чувствую себя виноватым во всем, я не вижу своего будущего, такое ощущение я скоро умру. Я живу уже 3 года как в Италии . а так я Крымчанин никогда со мной не было такого. Чтобы как то заменить это ежедневное не домогаение я начал употреблять алкоголь, но на следующий день я уже готовлюсь умирать и так дня 3. Пытался заниматься спортом отвлечся-не помогло, мне 21 год, я чувствую себя все 40. Что делать или подскажите сайт куда обратиться можно, нет сил уже!!!!!!!!!!