Злейший враг вашей десны — зубочистка

Думаю каждый из нас знает эти маленькие деревянные шпажки, которыми так удобно пройтись по зубам после плотного обеда и выковырять ненавистный кусок пищи, который застрял между задними зубами.

Но почему стоматологи никогда не включают зубочистки в дополнительные средства гигиены, и даже наоборот, отговаривают от их использования?

Причин несколько, но все они вытекают из одного и того же факта - зубочистка слишком агрессивна.

Представьте, что если бы вы хотели рассмотреть себя в зеркале, пригладить волосы или бороду, у вас вместо пальцев на руках были бы зубочистки? Вы скажете: "Что за глупости, ведь я работаю зубочисткой по зубам, а они твердые", и будете правы, да, ваши зубы твердые, пока что. Зубная эмаль хоть и является самой прочной тканью организма, но и она имеет свою структуру:

Кристаллы гидроксиапатита собираются в эмалевые призмы, между которыми обязательно есть пространства

И при регулярном использовании такого острого и жесткого предмета как зубочистка, на микроуровне в эмали образуются трещины, которые проходят как раз таки по межпризменным пространствам, что в свою очередь приводит к повышению проницаемости эмали, видимым глазом трещинам, ухудшению прочности и повышению чувствительности зубов.

Также стоит отметить, что при использовании зубочистки, очень легко переборщить с прикладываемой силой, что приведет к соскальзыванию и травме десны. И ладно, если бы это была единоразовая акция, но при хронической травме, десна может начать воспаляться и образовывать вокруг зуба пародонтальный карман, что уничтожает связочный аппарат зуба и приводит к кровоточивости десен, а в особо запущенных случаях к подвижности зубов и заболеванию "пародонтит", с которым вы точно не хотите знакомиться.

Ну и напоследок, для особо следящих за своим здоровьем, хочу напомнить, что зубочистки хоть и хорошо полируют и затачивают, но ни о какой гигиенической обработке дерева речи конечно же не идет, что тоже может навевать определенные мысли

Какую же альтернативу я могу предложить? Неплохой вариант, это носить с собой зубную нить и вытаскивать застрявший кусочек еды с помощью ее, но и здесь надо знать меру. А в большинстве случаев, я бы рекомендовал просто пойти и прополоскать рот прохладной водой.