Поход к стоматологу зачастую сопровождается стрессами и дополнительными расходами, а красивую улыбку хочется сохранять всегда. В кабинетах стоматологии говорят, что в последние годы ранее практически невостребованная услуга по отбеливанию зубов сейчас стала пользоваться повышеным спросом.

Однако у профессионалов часто отбеливать зубы нельзя, агрессивные пасты могут навредить зубам, разрушить эмаль и сделать зубы чувствительнее. Но отбелить зубы можно и в домашних условиях, воспользовавшись рецептом наших бабушек, которые тоже следили за полостью рта доступными средствами. Преимущества дедовских способов – дешево и безопасно, кроме того времени на это требуется гораздо меньше, чем манипуляции стоматолога.

Основной недостаток большинства методик отбеливания в том, что они повреждают эмаль, делая зубы слабыми и чувствительными. К счастью, существует достаточно способов отбелить зубы природными средствами в домашних условиях. К тому же, такой подход не только выгоден, но и достаточно безопасен. Еще одним преимуществом такой методики является то, что ее можно использовать чаще профессиональных наборов, а времени на такое отбеливание уходит гораздо меньше.

Топ-5 способов отбелить зубы

1.Пищевая сода
(применять не чаще одного раза в неделю)

• Смешать столовую ложку соды с водой (до консистенции зубной пасты)
• Почистить зубы
• Оставить смесь на зубах на 10 минут
• Прополоскать рот теплой водой
• Вычистить зубы зубной пастой пастой.

2. Яблочный уксус
(применять не чаще одного раза в неделю)

• Налить стакан уксуса
• Набрать в рот, не проглатывая жидкость
• Прополоскать уксусом рот
• Сплюнуть и прополоскать рот теплой водой.

3.Банановая кожура
(применять два раза в неделю)

• Взять небольшую часть банановой кожуры и почистить ею зубы.
• Продолжать втирать 2-3 минуты.
• Прополоскать полость рта теплой водой.

4. Клубника
(применять два раза в неделю)

• Разрезать ягоду клубники пополам.
• Растереть ее по поверхности зубов
• Оставить на 5-10 минут
• Почистить зубы зубной пастой.

5.Апельсиновая кожура и лавровый лист
(применять раз в неделю)

• Взять несколько кусочков кожуры и втереть в зубную эмаль
• Растертый в порошок лавровый лист нанести на зубы сверху
• Оставить на 5 минут
• Прополоскать полость рта теплой водой.

Продукты, которые способствуют потемнению зубной эмали.

• Темные газированные и безалкогольные напитки
• Черный чай
• Темные ликеры
• Черника
• Кофе
• Цитрусовые
• Томатный соус

Источник