Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Бульон сотрёт морщинки

развернуть

3043090

Если долго-долго варить в воде кости, сухожилия, связки, костный мозг, кожу и другие части животного, то кости и ткани превращаются в сыворотку юности и натуральный ботокс.

Главная составляющая бульона – это белок коллаген. Коллаген – это структурная основа ВСЕХ органов и тканей. Этот белок придаёт силу костям, мышцам, сухожилиям и связкам, а также красоту коже и волосам.

При длительной термической обработке коллаген превращается в желеподобную субстанцию: желатин.

КОЛЛАГЕН – ЭТО БЕЛОК, КОТОРЫЙ ПОДДЕРЖИВАЕТ ЗДОРОВЬЕ ВНУТРИ И КРАСОТУ СНАРУЖИ

К сожалению, с возрастом продукция коллагена в организме снижается. После 20-ти лет ежегодно теряется около одного процента коллагена. Это ведёт к дряблости кожи, образованию морщинок и появлению целлюлита.

Многие ошибочно считают, что целлюлит появляется вследствие ожирения. Но это не так. Целлюлит появляется вследствие распада коллагена. В структуре здоровой кожи существуют три прослойки коллагена (три подпорки или перемычки для жировой ткани), а при целлюлите – только две.

Бульон сотрёт морщинки

Степень целлюлита не всегда прямо пропорциональна степени ожирения, а зависит от дезорганизации подкожного структурного белка коллагена.

Конечно, для борьбы с морщинками и целлюлитом вы можете покупать дорогие кремы. Однако это мало интересно для вашего здоровья и кошелька. Вряд ли вы захотите, чтобы гладкая и эластичная кожа сочеталась со слабой сердечной мышцей, разболтанными суставами, неполноценными сердечными клапанами и «прохудившимся» кишечником.

Гораздо физиологичнее равномерно пропитать все слои кожи (и попутно — внутренние органы) изнутри.

ВОЗЬМИТЕ НА ВООРУЖЕНИЕ БУЛЬОН – НАТУРАЛЬНЫЙ БОТОКС — ДЛЯ ПРИОСТАНОВКИ СТАРЕНИЯ

Позвольте организму самому распределить коллаген, который вы предложите ему в виде чашечки духовитого бульона. Поверьте, он справится в этой задачей самым лучшим образом.

В результате регулярного употребления бульона кожа вернёт влажность и эластичность, потерянную с возрастом. Увеличится плотность кожных пор и отверстий волосяных фолликулов. Исчезнут рытвины и ухабы на коже бедер.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ РЕГУЛЯРНОГО ПРИЁМА БУЛЬОНА СТАНУТ ГУСТЫЕ БЛЕСТЯЩИЕ ВОЛОСЫ И КРЕПКИЕ НОГТИ

По-моему, прекрасная альтернатива для укрепления волос (вместо супермодных шампуней и кондиционеров) и ногтей: «подкормить» их натуральным средством – бульоном.

А минералы, которыми также богат бульон, попутно займутся укреплением зубов и костей.

Характер питания и стиль жизни также отражаются на синтезе коллагена. Например, строительным материалом для коллагена служат кремний и витамин С.

Выбор богатой кремнием пищи достаточно представителен: сладкий перец, овёс, коричневый рис, перловка (если переносите), корень лопуха, яблоки, апельсины, виноград, огурцы, шпинат, редис, летис, томаты, арахис, миндаль, пшено (если переносите), семя льна.

ОСТРОЕ И ХРОНИЧЕСКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ РАЗРУШАЕТ КОЛЛАГЕН

Давайте возьмём для примера обычный фурункул. К месту локальной инфекции на коже стремительно несутся лейкоциты. Лейкоциты палят по опасным пришельцам ферментами и свободными радикалами. Под дружественный огонь попадает и коллаген.

Как мы знаем об этом?

На месте фурункула обычно образуется рубец. Это дезорганизованный коллаген.

А как вы думаете, что происходит с кожей после солнечного ожога?

На коже появляется один из признаков воспаления – краснота. Воспаление ведет к высвобождению пожирающих коллаген ферментов.

КАЖДЫЙ СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ ВНОСИТ ВКЛАД В ФОРМИРОВАНИЕ МОРЩИН.

А как получить витамин Д без загара?

Для синтеза 20000 ИЕ витамина Д достаточно всего 20-ти минут пребывания на солнце. При условии, что вы загораете на широте южнее 37-й параллели. Даже если вы будете загорать дольше, больше витамина Д не образуется. Кстати, регулярное употребление бульона неплохо защитит от солнечного ожога.

А вместо солнцезащитного крема целостность коллагена сохранит употребление стабильных, не подверженных окислению, жиров. Об этом – через минуту.

Состав кремов для омолаживания тоже может рассказать о многом.

ВСЕ КРЕМЫ ДЛЯ ОМОЛАЖИВАНИЯ КОЖИ НЕПРЕМЕННО СОДЕРЖАТ ЖИР.

Жир нужен для придания коже влажности и гладкости.

Посмотрим, какие жиры использовали в косметических целях наши предки?

Например кочевники Himba использовали для основы козье масло, жители Гавайских островов – кокосовое масло.

А какой жир кладут в дорогие косметические кремы?

Масло-какао, масло авокадо, оливковое масло и даже желток. Все эти жиры по своей структуре либо сатурированные, либо мононенасыщенные. Они стабильны и не поддаются окислению. Именно эти две группы натуральных жиров использовали в питании наши предки.

А вот дешёвые растительные масла только раздражают кожу и вызывают аллергические реакции. Потому что эти масла легко окисляются и нещадно липнут к коже.

Пищевая промышленность находится в более выгодном положении по сравнению с косметической. Дешёвые растительные масла пропихивают во все продукты питания под лозунгом, что они хороши для сердечного здоровья. К счастью для пищевой индустрии, потребители не могут видеть, как эти масла повреждают артерии.

Дешевые растительные масла разносятся по всему организму. Попадают они и в глубокие слои кожи. Солнцезащитный крем пропускает спектр А солнечных лучей (для образования витамина Д нужен спектр В) в глубокие слои кожи. Здесь они легко окисляют нестабильные жиры и генерируют свободные радикалы. И опять страдает коллаген.

Натуралистический подход наших предков и здравый смысл подсказывают нам логическое утверждение:

ЕСЛИ КАКОЙ-ЛИБО ПРОДУКТ НЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ КОЖИ, ТО НЕ СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ЕГО ВНУТРЬ.

И если вы увидите, что кто-то увлекается дешевыми растительными маслами и низкожировыми салатными заправками, или опасается бульона, то вы догадаетесь, почему у таких неосведомлённых личностей появляются ранние морщинки, дряблость кожи и целлюлит.

В заключение: Вместо посещения косметического салона почаще заходите к мяснику. И просите у него оставить вам говяжьи и свиные ножки, куриные лапки и говяжьи хвостики. Эти части особенно богаты коллагеном.

Ольга Ильинична Синёва, кандидат мед. наук — врач, специалист по натуральной медицине

Источник

Опубликовано 26.02.2018 в 08:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Жан Вальжан
Жан Вальжан 26 февраля, в 09:19 А что будет с холестерином и что скажет уролог по поводу камней в почках? Текст скрыт развернуть
1
Дикая Кошка - Ирбис
Дикая Кошка - Ирбис Жан Вальжан 26 февраля, в 10:46 Вот читала и возмущалась. Везде пишут, что бульон, особенно такой наваристый - это ЯД, который следует просто вылить в унитаз, а вываренное мясо сьесть ради белка и железа. А тут весь яд пить ради "здоровья"...уже сколько раз убеждаюсь, насколько противоречивы рекомендации, надо только собственными мозгами пользоваться Текст скрыт развернуть
4
Viva Maria
Viva Maria Дикая Кошка - Ирбис 26 февраля, в 16:12 сливать надо первый бульон(неважно из мяса ли он, овощей и костей)-минут 3-5 варится на медленном огне. Потом промыть и варить уже сколько нужно. Текст скрыт развернуть
1
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2 26 февраля, в 10:05 Никакие бульоны ничего не сделают((((((
Морщины - свойства возраста, который не уменьшишь.((((
Текст скрыт развернуть
2
Леонид Руси
Леонид Руси 26 февраля, в 22:26 Вы как хотите, а я ел, ем и буду есть... и продолжать молодеть. А холестерин в сосудах чистит рыбий жир и другие продукты сосудорасширяющие
Текст скрыт развернуть
2
Чжун Чань
Чжун Чань 1 марта, в 10:19 Ну вот, есть, оказывается, и в европейской медицине толковые врачи! Можно добавить, что суставы скажут вам спасибо за такую подпитку. Недаром весь восток обожает куриные лапки, не смотря на пятикратную цену против грудки и бедра. Текст скрыт развернуть
0
Вета 7
Вета 7 8 марта, в 07:52 Цитата:
При длительной термической обработке коллаген превращается в желеподобную субстанцию: желатин."
А не проще употреблять готовый желатин, который везде продаётся?
Текст скрыт развернуть
0
Ирина Черных
Ирина Черных 8 марта, в 21:47 Очень понятные и мудрые советы, спасибо!
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
10 полезных советов, которые…

10 полезных советов, которые помогут выглядеть «на все 100» без использования дорогой косметики

21 июл, 20:01
0 0
Позвоночник: Таблица последс…

Позвоночник: Таблица последствий смещения позвонков и дисков

21 июл, 18:00
0 0
Спим и худеем: Как избавитьс…

Спим и худеем: Как избавиться от жировой ткани во время сна

21 июл, 16:01
0 0
10 мифов о беременности

10 мифов о беременности

21 июл, 14:01
+5 4
«Завтра может и не быть…» — …

«Завтра может и не быть…» — очень сильное стихотворение

21 июл, 13:01
0 0
Старение отменяется: 10 сове…

Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки

21 июл, 12:01
+10 1
Что будет, если не вставать …

Что будет, если не вставать с кровати 70 дней

21 июл, 11:00
+1 0
Растворимый кофе: польза и в…

Растворимый кофе: польза и вред, основные правила выбора напитка

21 июл, 10:01
+12 3
Вспышка энцефалита: Вот как …

Вспышка энцефалита: Вот как его распознать, пока не стало слишком поздно

21 июл, 08:00
+6 2
Как правильно похудеть: надо…

Как правильно похудеть: надолго и без проблем

21 июл, 07:01
0 0

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Мила Терехова
Я не про ник,я про фото на аве.
Мила Терехова 6 опасных патологий при боли в стопе
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
John Galt
Серьезно?)) А ВЫ лично жили свободно?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
Ну это кто как)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Тамми
Света Петрова
Viktor Apsalikov
игорь волков
Наталья Абдиева
Спасибо за информацию.
Наталья Абдиева Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки
Дикая Кошка - Ирбис
Не знаю, мамки чувствуют ))
Дикая Кошка - Ирбис 10 мифов о беременности
Аркадий Голод
Аркадий Голод
Роды на высоте 10 000 километров!
Это не авиация, это уже космонавтика.
Аркадий Голод 10 мифов о беременности
Михаил Васильев
John Galt
юлия назарова
А разве вас кто-то заставляет?))) Заметила обратное)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Дикая Кошка - Ирбис
John Galt
John Galt
юлия назарова
Lessa
юлия назарова
John Galt
Lessa
Lora Некрасова
виктор кривенко
Дикая Кошка - Ирбис
John Galt