аллергический ринит

Добрый день! Помогите, пожалуйста. У меня аллергия на холод. По крайней мере, так определил врач. Выражается это в заложенности носа. Такое чувство, что в нос вату затолкали, плюс течет из него. Я не могу спать, дышать..это ужасно! Я терпела зимой. Но сейчас лето, а нос все не дышит. Осложняется все тем ,что я кормлю грудью. А все лекарства против аллергии не рекомендуют прием в этот период. Что мне делать? И почему этот кошмар продолжается и летом???? Спасибо.