Укол иглой использованного шприца

Здравствуйте, помогите пожалуйста советом, я работал в процедурном кабинете, замачивал шприцы использованные после пациентов, некоторые из них имеют ВИЧ, гепатит С, а некоторые здоровы, так вот при разборе шприцев, я случайно проколол палец на сквозь иглой от шприца, я обработал сразу после контакта рану дез. средством "бонадерм", далее спиртом, я, к сожалению, не знаю чей это был шприц, после заражённого пациента или нет, очень переживаю по этому поводу, Что мне теперь делать, чего ждать? Подскажите пожалуйста, за любую помощь заранее спасибо.